料理メニュー

いいだこの梅煮

いいだこ梅煮 001.jpg
【材料】
いいだこ・・3匹
梅干(小)・・10個程度
枝豆・・・適量
塩・・・適量
酒・・・200cc
醤油・・・大さじ3
砂糖・・・大さじ1
みりん・・・大さじ3

【作り方】
1)墨袋と目、口を取り除いて 塩でよく揉んで水で洗い流し
 ぬめりを取り除く。
2)沸騰した湯で1分ほど下茹でする。
3)枝豆も塩ゆでしたものを剥いておく。
4)酒、醤油、砂糖、みりんを鍋にいれて煮立てる。
5)下茹でしたいいだこと梅干を入れて20-30分弱火で煮込む。
6)一口大に切り分けたいいだこと梅を盛りつけて枝豆を添える。

枝豆は塩茹冷凍品も便利です!

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