料理メニュー

鮭の洋風ちゃんちゃん焼き

サケ洋風ちゃんちゃん.jpg


【材料】2~3人前
鮭切り身・・・200g
タマネギ・・・1/2玉
ピーマン・・・2個
マッシュルーム・・・5~6個
えのき茸・・・1パック
ヒラタケ・・・1パック
白ネギ・・・1/2本
スライスチーズ・・・1枚
塩・・・適量
あらびき胡椒・・・適量
白ワイン・・・適量
油・・・適量
マヨネーズ・・・適量
パセリ・・・少々


1)鮭に塩・あらびき胡椒をふりかけ、15分ほど寝かせる。
2)ピーマンは短冊切り、タマネギはいちょう切り、
 白ネギはそぎ切り、マッシュルームはスライスする。
3)ヒラタケ、えのき茸は適当な大きさにちぎる。
4)フライパンに油を引いて少し温めたあと、皮目を下にした
 鮭を中心に置き鮭を覆うように準備した野菜を乗せる。
5)白ワインを振りかけたあとフライパンに蓋をして
 弱火で15~20分蒸し焼きにする。
6)鮭に火が通ったら火を止め、野菜を鮭の周囲によけて
 鮭の上にスライスチーズを乗せる。
7)再び蓋をして、余熱で5分ほど蒸す。
8)マヨネーズを全体にかけ、パセリを添えたら出来上がり!

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